簡単炊飯器調理!ささみときゅうりの梅和え

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Description

さっぱり低カロリーだけど、お腹にたまる。

材料

 
1本
1/2本
みりん
小さじ1
梅チューブ
5センチくらい

作り方

  1. 1

    写真

    ご飯を炊く時にささみを上にどーんと乗せて炊く。(炊飯器にお任せ)

  2. 2

    炊いている間にきゅうりを千切りにする。

  3. 3

    器にみりんと梅チューブと千切りしたきゅうりを入れておく。

  4. 4

    写真

    ご飯が炊けたらささみを取り出す。

  5. 5

    写真

    みりんと梅チューブと千切りきゅうりが入ってる器に、ささみを割きながら入れて、和える

  6. 6

    写真

    出来上がり。

コツ・ポイント

茹でるのが面倒だから、炊飯器にお任せ!

このレシピの生い立ち

梅きゅうりにもうちょっとボリュームが欲しくてささみを混ぜてみた。
レシピID : 6959410 公開日 : 21/09/26 更新日 : 21/10/01

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