わかめと白滝のローカロリーdietスープ
ぱんだーけいちゃん
作り方
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1
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白滝は短く切る、
人参はせん切りにする
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2
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お湯を沸かし人参を煮る、
やわらかくなったら白滝を加える
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3
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コンソメ顆粒、塩、こしょうで味を調える
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4
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乾燥わかめを加える、
オリーブオイル、
白ごまを加える
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5
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できあがり
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット用に♪
394万
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白滝は短く切る、
人参はせん切りにする
お湯を沸かし人参を煮る、
やわらかくなったら白滝を加える
コンソメ顆粒、塩、こしょうで味を調える
乾燥わかめを加える、
オリーブオイル、
白ごまを加える
できあがり