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ピーマンと人参は細切りに。
★は合わせておく。
フライパンにごま油を入れて熱する。
ピーマン・人参・輪唐辛子を入れて炒める。
しんなりしたら★を加えて強火で炒める。
汁気が少なくなればいりゴマを加えて出来上がり。