もやしとレタスのヘルシーかき玉スープ

Name: もやしとレタスのヘルシーかき玉スープ
Ingredients: もやし 適量; カットレタス 適量; 卵 1つ; コンソメスープの素 1つ; 塩こしょう 適量

Description

野菜と卵のヘルシーなスープなので、ダイエット中の方や健康に気をつけてる方にいいと思います！

適量

カットレタス

適量

1つ

1つ

塩こしょう

適量

レタスの食感を多少残したい場合は溶き卵を入れる直前にカットレタスを入れると良い。

妊娠中にダイエットで何かヘルシーな料理はないかなと母に相談して提案してもらったのがきっかけです。

レシピID : 6966983 公開日 : 21/10/02 更新日 : 21/10/02