絶品！子供も大好きピーマンの肉詰め

たまねぎは荒みじん切りにする。ボールにひき肉、卵、牛乳、パン粉、たまねぎを入れる。

スプーンの裏で潰すように混ぜる。

ピーマンは半分に切って内側に薄力粉をふるう。

5分経ったらひっくり返し、更に5分焼きます。

ケチャップとお好みソースでタレを作ります。

肉詰めにぬって完成です♪