切り干しdeナポリタンの画像

Description

切り干し大根なので、あっさり!栄養満点!速攻で1品完成♪余った戻し汁は、お味噌汁などにも使えます!

材料 (4人分)

70cc〜100cc
オリーブオイル
大さじ1
1/2玉
1/3本
★塩麹もしくはコンソメ
10〜15g
★バター
10g
★ケチャップ
70〜80g
★ソース
大さじ1

作り方

  1. 1

    切り干し大根は10分ほど水で戻しておく(戻し汁は捨てない)

  2. 2

    具材を全てカット

  3. 3

    フライパンに大さじ1のオリーブオイルをひき、野菜を炒める

  4. 4

    切り干し大根を軽く絞り、フライパンへ

  5. 5

    戻し汁を入れ、水分が無くなるまで炒める

  6. 6

    ★調味料を加え、均一に混ぜたら完成!

コツ・ポイント

切り干し大根の旨みを引き出したいので、軽く水気を絞って、焦げないよう炒めてください。

このレシピの生い立ち

グルテンフリー生活でも、パスタの代わりになるようなものが食べたい!家にある野菜、きのこを使い切りたい!
レシピID : 6976892 公開日 : 21/10/10 更新日 : 21/10/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート