材料少で美味しい時短スパイスカレー

材料少で美味しい時短スパイスカレーの画像

Description

食べたい時に材料少なくても美味しいカレーを素早く作るのを目指しています

材料 (3人分)

2個
サラダ油(炒め用)
大さじ2
にんにく(チューブ)
大さじ1
しょうが(チューブ)
大さじ1
砂糖
大さじ1.5
トマトジュース(無添加)伊藤園
400㏄
400㏄
カレー粉
50g
ガラムマサラ
お好み量
1から2枚
醤油
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    主材料
    カレー粉
    トマトジュース(伊藤園)
    ニンニクチューブ
    ショウガチューブ
    ガラムマサラ
    今回カレー粉は100均

  2. 2

    写真

    玉ねぎ2個をみじん切りまたは、チョッパーやミキサーする

  3. 3

    写真

    玉ねぎをサラダ油であめ色になるまで炒める

  4. 4

    写真

    あめ色になってきたらニンニク大1とショウガ大1と砂糖大1.5を入れ1分から2分炒める

  5. 5

    写真

    トマトジュース200㏄入れる

  6. 6

    写真

    水を400㏄入れる

  7. 7

    写真

    カレー粉を大さじ3
    醤油を大さじ2入れてかき回しながら煮込む

  8. 8

    写真

    カレーが馴染んできたら鶏肉(鳥皮は使わない)を入れて10分位煮る

  9. 9

    写真

    10分位煮たらガラムマサラで辛みや、うま味調整を行う
    好みで塩味が足りなければ醤油小さじ1程度追加する

  10. 10

    写真

    数分煮込んで完了
    カレーで肉が柔らかくなるのか不思議です?超旨です

コツ・ポイント

塩味、甘味、酸味、辛みは、好みがあるのでお好みで分量を変えてお試しください
甘すぎない甘味はポイントかもしれない。
トマトジュースは、伊藤園の無添加おススメです

このレシピの生い立ち

スパイシーな香りの良いカレーが大好きで自分で作ってみたかったのでチャレンジしました。カレーは奥が深いです。だから好きです。
レシピID : 6977564 公開日 : 21/10/12 更新日 : 24/01/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート