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★☆ほうれん草とハムのゴマ和え☆★

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Description

いつものほうれん草のゴマ和えにハムを加えたら、彩りキレイに、ボリュームｕｐな１品になりました*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*

材料 （４人分）

ほうれん草
1束
ハム
４枚
醤油
大１弱
砂糖
大１弱
すりごま
大２

作り方

  1. 1

    ほうれん草はさっと塩茹でして、冷水にさらしてから、水気を切り、丸ごと（根も使います）３～４ｃｍの長さにcutする。

  2. 2

    ハムは、半分に切った後、１ｃｍ幅に切る。ボウルに醤油と砂糖、すりごまを混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ２のボウルに、ほうれん草とハムを入れ、よく和えて、できあがり～♦♫♦

  4. 4

コツ・ポイント

和えるだけですヾ(o･∀･o)ﾉ”

このレシピの生い立ち

いつものほうれん草のゴマ和えに、彩り＆ボリュームｕｐさせたくて、ハムを入れてみました*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*
あと１品ってときとか、お弁当にも便利な簡単お助けメニューですヾ(o･∀･o)ﾉ”
レシピID : 698320 公開日 : 08/12/16 更新日 : 09/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23件 (21人)
2013年3月10日
写真
ぽっぽぺぺ
定番のほうれん草の胡麻和えにハムが加わるとサラダみたいで美味～♪

ハム入りだと我が家の子ども達でも食べてくれるの♪レポ感謝☆

2011年12月23日
写真
♡appi♡
リピしちゃったあ♥とってもおいしいもんネーーー♪♫

先日はミッキー感謝❤リピ感激です☆キュートなお弁当に有難う♪

2011年12月9日
写真
♡appi♡
こっちにもＩＮ♫新レシピのミキミニ..うまくできたカナ??ぷぷぷ

こちらも可愛すぎ❤キャラ弁ホントお上手♪今度参考にさせてね☆

2011年12月9日
写真
♡appi♡
ハートちゃん追い～～～♪♫上から二つ目のおかずだヨ❤＊美味～♫

アンパンマンかわいい❤素敵なお弁当にin嬉しい☆有難う♪

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たえかママ
★☆ほうれん草とハムのゴマ和え☆★
by たえかママ