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揚げないチキンナゲット（むね肉のみ）

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Description

揚げないチキンナゲット（むね肉のみ）

材料 （2人分）

鶏むね肉
300g
■ 調味液
卵
1個
酒、醤油、マヨネーズ
大さじ1/2
小麦粉
大さじ3
塩
小さじ1/2
コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    むね肉をみじん切りにして叩いてミンチ肉にする

  2. 2

    写真

    皮もみじん切りにする

  3. 3

    写真

    肉と調味液を全部混ぜる

  4. 4

    写真

    冷蔵庫で10～30分寝かせる

  5. 5

    写真

    油を少し多めにひいたフライパンで焼く

  6. 6

    写真

    焼き目がいい感じ

  7. 7

    写真

    盛り付けて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

揚げないチキンナゲット（むね肉のみ）
レシピID : 6991039 公開日 : 21/12/18 更新日 : 21/12/18

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揚げないチキンナゲット（むね肉のみ）
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