スパイシーチキンカレー!の画像

Description

カレー粉を使わない本格派。
でも、簡単!スパイスさえあればOK!

材料

チキン手羽元
8〜10本
大1
にんにく
1ヶ
オリーブ油
大さじ2
クミンシード
小さじ1/2
カルダモン
小さじ1/4
レッドペッパー
小さじ1/2〜1弱
ターメリック
小さじ1/2
コリアンダー
大さじ2
ガラムマサラ
小さじ1
小さじ1
ブラックペッパー
適量
野菜ジューストマト
200ml
コンソメ
小さい1
600ml

作り方

  1. 1

    写真

    オリーブ油→クミンシードピチピチ弾けるまで炒める。

  2. 2

    写真

    薄切りスライスした玉ねぎとにんにくを炒める。
    目指すはあめ色。

  3. 3

    写真

    ガラムマサラ以外のスパイスをすべて入れる。

  4. 4

    写真

    野菜ジュースとチキンの手羽元を加えます。

  5. 5

    写真

    ローリエの葉っぱを入れて40分ほどじっくり煮込みます。

  6. 6

    写真

    ガラムマサラと塩・ブラックペッパーで味を整えたら完成です。

コツ・ポイント

カルダモンは粒でも良いですよ!
野菜ジューストマトかホールトマトや生トマトでもよいよ!
コンソメはお好みで

このレシピの生い立ち

スパイス〜スパイス〜スパイス〜スパイスを常備〜で〜す。
レシピID : 6994049 公開日 : 21/10/26 更新日 : 21/10/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)