オートミールのカルボナーラ風リゾット

オートミールのカルボナーラ風リゾットの画像

Description

オートミールのカルボナーラ風アレンジレシピです◎豆乳を使うのでヘルシーです!

材料 (一人分)

200ml
1/2枚
コンソメ
小さじ1/2
適量
コショウ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    耐熱容器の中にオートミール、豆乳、粉チーズ、ピザ用チーズ、コンソメを入れる。

  2. 2

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    軽くかき混ぜてからラップをふんわりかけて600wのレンジで3分加熱。

  3. 3

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    手早くかき混ぜて再びラップをかけて2分程蒸らす。
    最後に塩コショウで味を整えて完成です◎

  4. 4

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    お好みで卵黄を落とすとまろやかな味になります!

コツ・ポイント

オートミールの種類によってふやけ方に差があるので様子を見ながら加熱&蒸らしを行ってみてください。

このレシピの生い立ち

健康診断に向けてオートミール生活を始めました! 自分なりの加熱&蒸らしのベストタイム覚え書きです◎
レシピID : 6996392 公開日 : 21/10/28 更新日 : 21/10/28

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