かぼちゃのチーズケーキ★簡単ヘルシー

かぼちゃのチーズケーキ★簡単ヘルシーの画像

Description

潰して、混ぜて、焼くだけ。
とっても簡単ヘルシースイーツ(^^)
オーブンがなければ、レンジでもOK!

材料 (4人分)

レモン汁
3滴くらい
2個
お好みで、はちみつ、甘味料

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃを10分レンジでチンする。(フォークで潰せる位まで)
    かぼちゃをフォークでざっくり潰し粗熱をとる。

  2. 2

    写真


    1のかぼちゃと、全ての材料を混ぜる。
    (お好みで、はちみつやシナモンを入れるのもオススメです)

  3. 3

    写真

    耐熱皿に入れ、オーブンで180℃10分焼く。
    (レンジ10分でも可)

    ヘルシー美味しいケーキの完成ヽ(=´▽`=)ノ

  4. 4

    写真

    温かいままでも、冷蔵庫で冷やしても美味しい\(^o^)/

    (写真は裏面)

    両方の食べ方で、飽きずに食べられます♪

コツ・ポイント

全部混ぜて焼くだけ。
量も何となくで大丈夫なので、お気楽に出来ちゃいます(^^)

このレシピの生い立ち

甘い物を食べたいけど、カロリーは気になる(^_^;)
オートミールを使った、ヘルシースイーツにしてみました♡
レシピID : 6999399 公開日 : 21/10/30 更新日 : 21/10/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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クックRCEHUG☆
多めに30分焼きました!美味しかったです☺︎