みんなでかぶりつこう!韓国風海苔巻き

みんなでかぶりつこう!韓国風海苔巻きの画像

Description

食欲がないときも食べられる、元気が出るレシピです!野菜と肉が一緒に摂れるのもポイント。子どもとわいわい作りましょう。

材料 (5人分)

5枚
2合
胡麻油
適量
焼肉のタレ
適量
砂糖
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    ご飯は昆布を底に敷いて炊き、温かいうちに砂糖、塩、酢を加えて酢飯にする。

  2. 2

    たくあん、きゅうりを海苔に長さを揃えて切る。

  3. 3

    ほうれんそう、にんじんは海苔に長さを揃えて切り、電子レンジで加熱。塩と胡麻油をからめる。

  4. 4

    牛バラ肉は胡麻油で炒め、焼肉のタレをからめる。

  5. 5

    写真

    巻き簾に海苔と酢飯を載せて巻く。肉の脂、胡麻油がある分、和風の巻き寿司より崩れやすいので注意。

コツ・ポイント

ひと口大に切ってもいいですが、みんなでかぶりつくのも、たくあんの歯応えが楽しいです!

このレシピの生い立ち

生物の太巻きより具材が扱いやすいので、子どもが料理に参加しやすいです。お友達が遊びに来た時に材料を用意すると、みんなで巻き簾を囲んでわいわいできます!
レシピID : 7011310 公開日 : 21/11/10 更新日 : 21/11/10

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