塩分ゼロ!かぶと柿のマリネ
作り方
コツ・ポイント
酢とブラックペッパーがアクセントになって塩分がなくてもおいしいよ。ちょっと物足りないという人は、かぶを塩もみして作ってみてね。柿の甘さが足りなかったら少しはちみつを足してね。(※はちみつは1歳未満の子が口にしないように気を付けてね!)
このレシピの生い立ち
秋もののかぶの甘さを活かせるお料理を考えたよ。素材本来のおいしさを楽しもう!
ー1人分の栄養価ー
エネルギー:42kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:2.3g
炭水化物:5.4g
食塩相当量:0g
ー1人分の栄養価ー
エネルギー:42kcal
たんぱく質:0.5g
脂質:2.3g
炭水化物:5.4g
食塩相当量:0g