サバ缶で、あっという間スープ ★超簡単！
moku358
作り方
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1
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サバ水煮缶とネギを用意します。
ネギは小口切りにします。
あさつき、万能ネギ等、家にあるもので大丈夫です。
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2
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器にサバ水煮缶を入れ、葱をちらし、熱いお湯を注ぎ出来上がりです★
お湯の量はお好みでどうぞ。
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3
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赤ピーマンをのせると栄養価も高く、見た目も良いのでのせてます★
ミニトマト、トマト、パプリカもおすすめです。
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コツ・ポイント
ネギ以外にニラ、豆苗、ブロッコリースプラウトでも美味しく出来ます。
お醤油や生姜を加えても美味しくなり、味噌を加えて味変も楽しめます★
お醤油や生姜を加えても美味しくなり、味噌を加えて味変も楽しめます★
このレシピの生い立ち
缶詰のお料理にハマっていた時に、友人から極力簡単なものを教わり、さらにアレンジして楽しんでいます♪
気軽にDHAやオメガオイルを取り入れられるので、受験生〜シニアまで、朝食やもう1品にいかがでしょう★
気軽にDHAやオメガオイルを取り入れられるので、受験生〜シニアまで、朝食やもう1品にいかがでしょう★
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