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豆腐とおからパウダーで！ガトーショコラ

豆腐とおからパウダーで！ガトーショコラの画像

Description

糖質制限中でも甘いものが食べたい

材料 （1個分）

作り方

  1. 1

    豆腐を30分水切りする

  2. 2

    ボウルに豆腐を入れ、ペースト上になるまで混ぜる

  3. 3

    ラカント、おからパウダー、ココアパウダー、卵、アーモンドミルクを記載通りの順番で入れ、都度混ぜる

  4. 4

    クッキングシートをしいた型に流し入れ、ふんわりラップして600W4分ちん

  5. 5

    冷蔵庫で一晩冷やしたら完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

備忘録。ちょっとちんしすぎてまわりはパサってなってたけど中はとろっとろでめちゃおいしかった！今まで作ってきた豆腐入りスイーツの中でこれが1番かなあ！！！チョコも入ってなくてヘルシーだし！
レシピID : 7018630 公開日 : 21/11/18 更新日 : 21/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2022年5月9日
写真
ユカtoマオマオ
容器に混ぜてチン！ヘルシー手軽に出来てショコラ🍫リピします✩.*˚
#豆腐 #ショコラ #レンジ
2022年1月30日
初れぽ
写真
しづぼん
簡単でとてもおいしい〜！！常備おやつになっております！
#簡単なのにめちゃうま！ #しっとり #しっとりふんわり #ダイエット
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( )
_ゆ_
豆腐とおからパウダーで！ガトーショコラ
by _ゆ_