簡単おかず:ムネ肉のジューシー唐揚げ
作り方
-
-
1
-
鶏肉は一口大に切ります
-
-
-
2
-
ジッパー袋に、いれ鶏肉、市販の焼肉タレ入れ、水いれた空気抜いて1-2時間ほど漬け込みます
-
-
-
3
-
漬け込んだもの取り出したらお好みで小麦粉か片栗粉まぶしてください
-
-
-
4
-
まぶし終わったら170-180℃程度で7-8分揚げたら完成です
-
コツ・ポイント
焼肉のタレは市販のもので充分美味しいですよ
このレシピの生い立ち
タンパク質か摂りたかったので