フライパンで焼く◎かますの塩焼き◎簡単

フライパンで焼く◎かますの塩焼き◎簡単の画像

Description

フライパンで焼くお魚シリーズです◎今回は頭のついたままのかますを焼いたので蒸し焼き時間を少し長めにしています。

材料 (一人分)

大さじ1
適量
大さじ1
かます
1尾

作り方

  1. 1

    写真

    かますの両面に酒をふって室温に10分程置いておく。

  2. 2

    キッチンペーパーで余分な水分を拭き取って軽く塩をふる。
    (ここでフライパンに入る大きさにカットしました(汗)

  3. 3

    写真

    フライパンに油をひいて
    皮目を下にしてかますを置き
    フライパンの蓋をしてから火をつける。

  4. 4

    写真

    皮目中火で4〜5分ほど焼いたら
    フライパンの蓋を取り反対側の面を2〜3分ほど焼く。

コツ・ポイント

◎余分な水分を取ることで嫌な臭みがなくなります。
◎油を引くことで皮が張り付くのを防ぎます。
◎皮目を焼くときだけ蒸し焼きにする事で身はふんわり、皮目はパリッと仕上がります。

このレシピの生い立ち

焼き魚は食べたいけれど、グリルを洗うのは面倒で。。。何とかフライパンだけで済ませられないかと試行錯誤しています(笑)
レシピID : 7036689 公開日 : 21/12/04 更新日 : 21/12/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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クックG1CG0C☆
自分でさばいた小さなカマスです。ふっくらおいしくできました。
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nao0312
フライパンでも上手く焼けました✧⁠◝⁠(⁠⁰⁠▿⁠⁰⁠)⁠◜⁠✧ ありがとうございます♡
初れぽ
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御三家さん
簡単で美味しくできました