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豚しゃぶとろろサラダ

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Description

たっぷりキャベツが食べられます♡*゜
262㌔㌍、タンパク質13.3g、脂質14.6g、炭水化物20.2g、塩分1.9g

材料 （1人分）

キャベツ
60g
長芋
60g
豚しゃぶ肉
60g
ミニトマト
30g
刻みネギ
5g
いりごま
3g
☆しょうゆ
10g
☆みりん
5g
☆ごま油
2g
☆わさび
3g

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする

  2. 2

    長芋をすりおろす

  3. 3

    お湯を沸かし火を止めてから豚しゃぶ肉を入れ色が変わったら皿に取る。氷水に入れたりはしてません。

  4. 4

    ☆をあわせる

  5. 5

    キャベツ、豚しゃぶ、長芋、ミニトマトを盛り刻みネギとごまをのせる

  6. 6

    ☆をかける

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

残り物でヾ(*´∀｀*)ﾉ
レシピID : 7044782 公開日 : 21/12/31 更新日 : 21/12/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2022年4月17日
初れぽ
写真
小太郎★
キャベツじゃないしお肉と山芋の量もかなり多いけど・・さらっと食べれて美味しかったです♡夏バテ中でも食べれそう！また作ります！！
#山芋大好き #サラッと食べれる
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( )
naokoyyy
豚しゃぶとろろサラダ
by naokoyyy