しまなみリーフ炒飯
作り方
コツ・ポイント
〈1人分の栄養量〉
エネルギー 350kcal
たんぱく質 8.7g
脂質 11.8g
炭水化物 53.0g
カルシウム 16mg
食塩相当量 1.2g
エネルギー 350kcal
たんぱく質 8.7g
脂質 11.8g
炭水化物 53.0g
カルシウム 16mg
食塩相当量 1.2g
このレシピの生い立ち
広島女学院大学
管理栄養学科食育サークル
考案メニュー
管理栄養学科食育サークル
考案メニュー
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索