鶏むねチャーシュー レンチンで簡単♪
林宏章
作り方
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1
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耐熱ボールに鶏むね肉を入れ、砂糖を肉の上にかける。
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2
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その上に、酒,みりん, 醤油を入れる。
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3
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耐熱ボールに蓋をして、電子レンジ600Wで7分加熱する。
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4
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肉を裏表ひっくり返し、更に4分加熱する。
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5
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少し冷めるまで常温でそのまま放置し、中まで火が通れば完成！
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6
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みたらし団子のタレを合わせれば、照り焼きチキンバーガーが作れます！
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7
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みたらし団子のたれ
(ID:7049952)
照り焼きチキンバーガー
(ID:7049542)
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、鶏胸肉でも美味しく作れるレシピです♪
林宏章
