超簡単レンジでもう一品　野菜ナムル

Name: 超簡単 レンジでもう一品 野菜ナムル
Yield: 2〜4人分
Ingredients: もやし 1袋; ピーマン 1個; 塩昆布 適量; (ゆかり) 適量; (豆菜 ) お好み

Description

もう一品欲しい時、
レンジで短時間で出来ます。
ヘルシーな一品です。
冷蔵庫で2、3日シャキシャキ食べられます

1袋

1個

適量

(ゆかり)

適量

(豆菜　)

お好み

もやしだけでも大丈夫。
熱いうちに混ぜ合わせる。
塩昆布やゆかりは塩っぱくならないようにバランスで量を決めて下さい。
少なめにして後から調整する気持ちが良いです。

もやしとピーマンを炒めていましたが面倒なので一緒にレンジで作ったら油も無くヘルシーな一品になりました。
伸びて来た豆菜を追加したら益々ボリュームアップしました。

レシピID : 7052241 公開日 : 21/12/20 更新日 : 22/11/26