カルシウムたっぷり胡桃とちりめんの田作り

胡桃を乾いたフライパンに入れて弱火で煎る。7分くらい。30秒位に一回混ぜる。皿に取る。フライパンが痛むので古いので煎る

●をフライパンに入れて弱火で泡立つまで混ぜる。全体が泡立ったら火を止める。

2のフライパンに胡桃を入れて混ぜる。

醬油と水に●をつけるの忘れていました。すみません。