ブロッコリーのおやきの画像

Description

離乳食のおやつに作りました。大人用としてはかつおだしを入れるといいかも知れません。

材料

作り方

  1. 1

    写真

    ブロッコリーは、下茹でしておく(レンチンでもいいです)

  2. 2

    写真

    すり鉢でつぶす。

  3. 3

    写真

    ボウルに小麦粉、しらす、チーズを入れる。

  4. 4

    写真

    潰したブロッコリーを入れ、水を少量入れ生地をまとめる。

  5. 5

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    10㎝程のが4枚分できます。

  6. 6

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    フライパンで両面こんがりなるまで焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

娘のおやつとして
レシピID : 7064015 公開日 : 22/01/03 更新日 : 22/01/03

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