お正月の余ったきな粉★おからショコラ

Name: お正月の余ったきな粉★おからショコラ
Ingredients: おからパウダー 45g; きな粉 30g; ココア 大さじ3; ベーキングパウダー 小さじ1; 卵 1個; 米油 大さじ2; きび砂糖 60g; 豆乳 200cc; ラムレーズン（あれば） 大さじ1; カシューナッツ（あれば） 一握り

Description

きな粉の甘さがおから感を
消し、ヘルシーなショコラケーキが焼き上がりました

外交官夫人のレシピ

材料

45g

30g

大さじ3

小さじ1

1個

米油

大さじ2

きび砂糖

60g

豆乳

200cc

ラムレーズン（あれば）

大さじ1

カシューナッツ（あれば）

一握り

作り方

1

オーブン180度に予熱

おからパウダー、きな粉、ココア、ベーキングパウダー粉類を軽く混ぜる
2

更に卵、米油、きび砂糖、豆乳を加えて混ぜる

お好みでラムレーズンを!無くてもOK
3

型にシートを敷き、生地を流す

お好みでカシューナッツを飾る
無くてもOK

180度30分で出来上がり
4

こんもり膨らみました

粗熱がとれたらラップをして冷蔵庫で数時間保存
5

ラップを外す

冷えているので綺麗にカットできます!
6

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

腹持ちが良く、きな粉好きの我が家では大人気

お部屋が甘い薫りに包まれます☆

レシピID : 7064600 公開日 : 22/01/05 更新日 : 22/01/05

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ

クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載　
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

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