ケイジャンチキンの画像

Description

スパイスとカリカリに焼けた皮が美味し〜♡ 1040Kcal/タンパク質68g/脂質/72g/炭水化物11g/塩分4.8g

材料 (2人分)

にんにく
7g
しょうが
7g
☆塩
3g
☆サラダ油
15g
☆酒
15g
30g

作り方

  1. 1

    写真

    鶏モモ肉の水気をキッチンペーパーで拭き取り両面にフォークで穴を開ける

  2. 2

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    にんにくとしょうがをみじん切りにして鶏モモ肉とビニール袋に入れる

  3. 3

    写真

    ☆を鶏モモ肉によく揉み込み数時間漬け込む

  4. 4

    写真

    皮目から弱火で焼く。
    にんにくが焦げやすいので注意。

  5. 5

    ひっくり返してもう片面も焼く。両面に焼き色がついたら白ワインをふり蓋をして5分蒸し焼きにする。

  6. 6

    写真

    蓋を開けて余分な水分・油分をペーパータオルで拭きとる。

  7. 7

    皮目がカリッとなったら完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ケイジャンスパイスを買ったので。
付け合わせはフランスのお土産のリボンパスタ。シーチキンとブロッコリーと和えてます。
レシピID : 7070428 公開日 : 22/03/30 更新日 : 24/02/02

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1 (1人)
初れぽ
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ramieru
初ケイジャンスパイス、美味しくいただきました!ありがとうございます