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Description

糖質オフ

材料 (2人分)

カット野菜(もやしとか)
1袋350g
2袋(1袋200gのもの)
生姜チューブ
10センチ
にんにくチューブ
10センチ
創味シャンタン
小さじ2
醤油、砂糖、酒
各大さじ4
コチュジャン
大さじ1
ごま油(炒め用)
大さじ1
好きなだけ

作り方

  1. 1

    豚肉を食べやすい長さに切る。糸こんはザルにあけておく

  2. 2

    フライパンにごま油を敷き、中火で豚肉を炒める。

  3. 3

    肉に火が通ったら野菜と糸こんを入れる。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら調味料を全部入れて汁がなくなるまで煮る

  5. 5

    ごまふっておしまい

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

糖質オフ
レシピID : 7073460 公開日 : 22/01/12 更新日 : 24/04/02

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