簡単♪ヘルシー♪紅茶豚
Description
お酢の利いたタレでさっぱりヘルシーに☆夜ご飯の一品にも、お酒の肴にも♪旦那様の大好きなメニューの一つです。
材料
(4,5人分(写真は1人分))
作り方
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1
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鍋に肉がつかるくらいの水を沸かし(肉は入れない)ティーパックを入れて煮出します。*煮すぎると渋さが出るので注意
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2
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ティーパックを取り出して、肉を入れふたをして中火で約40分茹でます。
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3
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肉が茹で上がったら、別の鍋に合わせ調味料を入れさっと煮立てます。
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4
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煮立てた調味料の鍋に茹で上がった豚肉を入れ、そのまま冷まします。
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5
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冷めたら、容器にタレごと移し(肉が漬かりきる深めの容器に入れてください)冷蔵庫に入れて、一晩漬けてください。
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6
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薄くスライスして、お好きな野菜を添えて、漬け汁を少しかけながらいただきます☆
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7
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*お肉が300g位なら
調味料は
みりん:400cc
酒:80cc
酢:120cc
しょうゆ160cc
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
義母に教えてもらったレシピです。チャーシューは油が・・・と思う人にもぴったりです。紅茶で煮るのでお肉の臭みもなく皆が美味しいと思う味です☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(3人)
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