ほうれん草とコーンの和え物

Name: ほうれん草とコーンの和え物
Yield: ４人分
Ingredients: ほうれん草 １束; コーン(缶詰) １／２缶; めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ２

Description

お弁当のおかずにぴったり！

砺波市

材料（４人分）

ほうれん草

１束

コーン(缶詰)

１／２缶

めんつゆ(2倍濃縮)

大さじ２

作り方

1

ほうれん草を茹でる。流水にさらし、水気をしぼって３cmほどの長さに切る。
2

ボウルに水気をきったコーンとほうれん草を入れ、めんつゆで和える。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】７０ｇ
【食器】越中三助焼（となみブランド）

このレシピの生い立ち

お弁当に野菜が足りないときにおすすめの簡単レシピです。

レシピID : 7082251 公開日 : 22/01/27 更新日 : 22/01/27

このレシピの作者

砺波市

富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください　(^_^)/
となベジプロジェクト　
　　⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html　