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Description

お皿ひとつでできます。
ダイエットしてるけど美味しいもの食べたい、時間がないという方におすすめです。

材料

100ml
コンソメ
4g
カゴメトマトペースト
大さじ0.5
生にんにく
お好みで
黒胡椒
少々
1〜2枚

作り方

  1. 1

    耐熱容器にオートミール40グラムを測り、豆乳とトマトジュース、生にんにく、トマトペースト、コンソメを入れて混ぜる。

  2. 2

    その上にベーコンをちぎってのせ、黒胡椒を振ったらチーズをのせる。

  3. 3

    ラップをして600Wの電子レンジで2分半温める。

コツ・ポイント

豆乳を牛乳に変えてもさらにコクが出ておいしいです。
オートミールは大粒がおすすめです。

このレシピの生い立ち

どうしてもトマトチーズリゾットが食べかったけどトマト缶がなくて、どうしようってなった時に思いつきました。
トマトペーストを使う分トマト缶で作るよりコクが出て美味しいです。
レシピID : 7086870 公開日 : 22/01/24 更新日 : 22/01/24

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