エッ簡単!オートミールdeミートドリア
作り方
-
-
1
-
耐熱容器に塩胡椒少々に
バター20g 小麦粉20g 入れ
600w40秒 レンチン
取出しよくかき混ぜる
-
-
-
2
-
牛乳250ml (250g) を①に少しずつ混ぜつつ加え600w2分レンチン
取出しかき混ぜとろみ出るまで2分ずつ繰返す
-
-
-
3
-
オートミール30g
水100ml (100g)
コンソメ顆粒 小1を混ぜ加え
200w 2分レンチン
-
-
-
4
-
①の上に②を重ねる
好きな分量でOKです
-
-
-
5
-
手元にあるミートソースを重ねる
市販のでも手作りでもハンバーグにトマケチャとウスターソース混ぜて乗せちゃって自由にOK♪
-
-
-
6
-
チーズを好きなだけ乗せオーブンかトースターでチーズ溶けるまで焼く(私はトースター5分)
-
-
-
7
-
仕上げに乾燥バジル掛けました♪
レンチンとトースターのみで完成!
-
コツ・ポイント
ホワイトソースで牛乳混ぜる時…あらかじめ温めておくとトロ味付くの早いです♪オートミールの味付けも顆粒和風だしや何でも好きな味でOKノビノビ好きに作って自由!
このレシピの生い立ち
美味しく出来たミートソースをパスタ以外にもアレンジしたい!&ホワイトソース簡単に作りたいお気楽な熱々濃厚ランチ