長芋と人参の甘醤油ソテー青のり仕立て

Name: 長芋と人参の甘醤油ソテー青のり仕立て
Ingredients: シーベジタブルのすじ青のり 好きなだけ; 長芋/人参(1cmくらいの薄切り) 90~100ℊ; ごま油 小さじ2; 三温糖(きび砂糖)/しょうゆ 小さじ1くらい; (白ごま) お好みで

Description

【青のり×根菜】
簡単レシピ。焼いて砂糖と醤油を絡めたらすじ青のりをトッピング。冷めてもおいしいのでお弁当おかずにも！

シーベジタブルのすじ青のり

好きなだけ

長芋/人参(1cmくらいの薄切り)

90~100ℊ

ごま油

小さじ2

三温糖(きび砂糖)/しょうゆ

小さじ1くらい

(白ごま)

お好みで

かぶ、じゃがいもなどでも応用できるレシピ。シーベジタブルの「そのまま干したすじあおのり」を使ってすじ青のりの格別の風味をお楽しみあれ！ご購入はこちらから→https://seaveges-store.com/

「すじ青のり」を一般のご家庭にも知ってもらいたい、食べてもらいたい！という想いでご家庭でも簡単にできるレシピを考案。
子供が食べやすいように砂糖を少しだけ足したり、砂糖の代わりにはちみつを使ってもおいしい。

レシピID : 7097317 公開日 : 22/02/02 更新日 : 22/07/15

2件 (2人)

2022年6月28日

長芋と人参ソテーして甘辛く絡めて、普通の青のりでの仕上げになったけど、手早く美味しい副菜が簡単にできました♪

2022年5月4日

初れぽ

じゃがいもでもで、潰して団子にしたじゃがいもで美味でした、焼かないで茹でた団子に塩とでも作ってみましたが甘辛の方がより似合います