温野菜のサラダ・〜アンチョビソース〜・
Description
冬になると食べたくなるサラダです。
お腹は大満足!
アンチョビソースが決め手です。
お腹は大満足!
アンチョビソースが決め手です。
材料
(4人分)
小4個
1株
その他野菜
適量
■
*アンチョビソース*
5枚
7〜10個
にんにく(すりおろす)
1片
オリーブオイル
大3
酢
大1
塩・こしょう
少々
作り方
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1
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野菜を食べやすい大きさに切り、蒸すか茹でる。
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2
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アンチョビと黒オリーブは、みじん切りにして合わせる。
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3
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3に他のソースの材料を混ぜ合わせる。
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4
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器に温野菜を盛り、アンチョビソースを添える。
好みの量のソースをからめていただく。
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コツ・ポイント
やわらかくなりにくい野菜から蒸していきます。
じゃが芋は小さめなものを、皮つきのまま蒸して、やわらかくなったら真ん中をフォークを使って半分にすると、切り口にホクホク感がでますよ。
このソースは、他の料理にも使えます。
じゃが芋は小さめなものを、皮つきのまま蒸して、やわらかくなったら真ん中をフォークを使って半分にすると、切り口にホクホク感がでますよ。
このソースは、他の料理にも使えます。
このレシピの生い立ち
寒い季節、冬野菜を使ったあたたかいサラダが食べたくて・・・
ちょっと苦手だったアンチョビを使ったソースを教えてもらったら、それがとても美味しかったです。
ちょっと苦手だったアンチョビを使ったソースを教えてもらったら、それがとても美味しかったです。