油揚げ・もやし・ピーマンの青椒肉絲風

油揚げ・もやし・ピーマンの青椒肉絲風の画像

Description

肉の代わりに油揚げ、筍の代わりにもやしを使った、節約バージョンの青椒肉絲です。

材料 (1人分)

1枚
50g
オイスターソース
小さなフライパンに3回し
みりん
同フライパンに1回し

作り方

  1. 1

    各ピーマンを縦4等分に切り、油揚げは12等分に切ります。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れ、もやしとピーマンを中火でサッと炒めます。

  3. 3

    油揚げ・オイスターソース・みりんを加え、全体を軽く混ぜるように炒め、完成です。

コツ・ポイント

・材料を大きめに切り、食べ応えを出しました。
・もやしとピーマンに火を通しすぎず、歯応えをやや残しました。

このレシピの生い立ち

油揚げがセール品だったので。
レシピID : 7109528 公開日 : 22/02/11 更新日 : 22/02/11

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