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アスパラ菜を3センチくらいに切る。湯通しする。レンチンでもOK
ボールにアスパラ菜とシーチキンと白だしを入れて和える。出来上がり
ソラ太郎さんのお子様✨美味しそうに作ってくれてありがとうございます♡すごいなぁー。お母さんお父さんの為に偉いです✨尊敬します。