鶏ひき肉でヘルシー 麻婆春雨の画像

Description

いつもの麻婆豆腐の豆腐から春雨に変えただけの簡単レシピです。

材料 (2人分)

70g
ごま油
適宜
A
豆板醤
小さじ1
甜麺醤
小さじ2
醤油
大さじ2
おろしにんにく
小さじ1
料理酒
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
1cup
B
10cm
C(水溶き片栗粉)
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    春雨を2~3分茹でる。

  2. 2

    Aの材料を合わせておく。

  3. 3

    長ネギをみじん切りにする。

  4. 4

    Cを合わせておく。

  5. 5

    フライパンにごま油をひき、熱したら、Bを入れ、鶏ひき肉に火が通るまで炒める。

  6. 6

    ④に春雨と混ぜ合わせたAを入れ、混ざるまで炒める。

  7. 7

    ⑥にCを入れ、とろみがつくまで炒め、お皿に盛り付けて完成。

コツ・ポイント

フライパンを熱する前にAの材料を混ぜておくことによって、「あれがない。」「これがない。」と慌てずに料理することが出来ます。

このレシピの生い立ち

旦那さんが麻婆春雨を食べたいとリクエストしてくれましたが、作ったことも食べたこともなかったので、麻婆豆腐のレシピで作ってみました。
レシピID : 7115607 公開日 : 22/02/16 更新日 : 22/02/16

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