お弁当★こってり旨辛エノキ肉巻き四川風

お弁当★こってり旨辛エノキ肉巻き四川風の画像

Description

本格的な中華料理に欠かせない甜麺醤を使って、こってり甘辛な肉巻きを再現

タレは混ぜるだけ
ご飯がススム
お弁当に最適♪

材料

200g
1株
岩塩、黒胡椒
適量
大さじ1
※甜麺醤
大さじ1
※酒*醤油
各小さじ1
*豆板醤
小さじ1/2
*擦り下ろしニンニク*擦り下ろし生姜
各1センチ

作り方

  1. 1

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    材料はこれだけ

    生姜の写真を忘れました
    生姜は生を使用しました

  2. 2

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    根っこの黒い部分ぎりぎりでカットする
    石づきを残す事で、エノキがバラバラにならない

  3. 3

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    食べやすいサイズに手で裂く

  4. 4

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    *を合わせておく

  5. 5

    写真

    エノキに巻く

    根っこから巻いていく

  6. 6

    写真

    岩塩、黒胡椒をして片栗粉を振る

    フライパンに油をひかず、肉巻きをのせる

  7. 7

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    表面を焼いていく

  8. 8

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    余分な脂が出てきたらペーパーで拭き取る

  9. 9

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    *を一気に加え

  10. 10

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    まんべんなくタレが絡まれば出来上がり

  11. 11

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  12. 12

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  13. 13

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    2022/2/19

    四川風肉巻き、卵焼き、悪魔の人参チヂミ、ナス南蛮、スナップエンドウ、プチトマト

  14. 14

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コツ・ポイント

豚バラは巻きやすい薄切りがオススメ

このレシピの生い立ち

エノキをたっぷりいただきたくて作りました!
レシピID : 7118988 公開日 : 22/02/20 更新日 : 22/02/20

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ
クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載 
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

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