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○●豆苗ともやしの塩炒め●○

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Description

わが家でハマっている食べ方です。もやしだけの炒め物も好きでしたが、豆苗が加えたら深みがでました。ぜひお試しください☆

材料 （2人分）

豆苗
1/2
もやし
1/2袋
塩
小さじ1/2弱
胡椒
3~4振り

作り方

  1. 1

    豆苗を2等分する。豆苗、もやしを洗い水気を切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し１を炒め、塩＆胡椒を振る。中火で30秒ほど炒めたら蓋をして30秒ほど蒸らす。

  3. 3

    蓋を取り強火で30秒ほど炒め、水気を飛ばしてできあがり☆

  4. 4

    写真

    2009年3月15日
    初の話題入りをすることができました。作ってくださった皆さんありがとうございました♥♥♥

コツ・ポイント

蓋を使いながら手早く炒めることです‼

このレシピの生い立ち

節約レシピとして豆苗が安かったのでさらに安いもやしで作ってみました(*^^)v
レシピID : 712132 公開日 : 09/01/12 更新日 : 09/03/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

40件 (33人)
2020年10月24日
写真
有ちん
にんにくと椎茸をプラスしました。シンプルに野菜を味わえました。
#シンプル
2020年1月15日
写真
☆hironon☆
シンプルがおいしかったです♪すぐにでも食べたくなる感じですね♡美味レシピ感謝です☆
#シンプルがおいしい
2016年3月16日
写真
agak
塩の味付けでこんなに美味しくなるなんて♡倍量作ってお弁当にin♡

ありがとうございます☆彡

2015年10月31日
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親指姫様
簡単、シンプルが美味しい！味付け前に１歳の息子に取り分けも♪

ありがとうございます☆彡

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ミルキー☆
○●豆苗ともやしの塩炒め●○
by ミルキー☆