サンドイッチ用✿全粒粉の✿角食パン

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Description

全粒粉がたっぷりなので、栄養もしっかり取れるかな♪

材料 (1斤分)

国産強力粉
210g
40g
10g
砂糖
15g
3g
バター
10g
170cc

作り方

  1. 1

    HBに材料を入れる。イーストは所定の位置へ。お水はレンジで(700w)20秒加熱。生地作りコーススタート。

  2. 2

    写真

    生地が出来たらガスを抜き、濡れ布巾をかけ10分ベンチタイム。もう一度ガス抜きをして、めん棒で型に合わせて長方形に伸ばす。

  3. 3

    写真

    手前からくるくると巻いて、巻き終わりをしっかり閉じ、型に入れて40℃で型の8~9分目まで2次発酵。(50分位)

  4. 4

    オーブンを190℃で余熱開始。蓋を閉めておく。180℃に下げ、30分焼成。

  5. 5

    焼けたら蓋を外し、30cm程の高さから型を落とし、パンを取り出して、網の上で冷まして完成。

  6. 6

    今回の強力粉は、「香麦」使用。

  7. 7

    写真

コツ・ポイント

発酵させすぎると蓋が閉まらなくなるので、8~9分目で蓋をする。しっかり冷ましてから切ると、きれいな切り口になります。

このレシピの生い立ち

サンドイッチを作る時は、1番出番が多い我が家の食パンです。
レシピID : 712332 公開日 : 09/01/12 更新日 : 09/01/16

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