ピーマンの塩昆布和えの画像

Description

味付けは塩昆布のみ!あと一品のお助けメニュー♪

材料 (2人分)

6個
15g
小さじ2

作り方

  1. 1

    ピーマンを縦半分に切り、お好みでヘタと種を取り除いて千切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に1を入れ、700Wの電子レンジで2分30秒程加熱する。

  3. 3

    粗熱が取れたらAを加えて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

<所要時間>10 分
<エネルギー1人分> 50 kcal

このレシピの生い立ち

コープいしかわ「とらいあんぐる」掲載
組合員さんから寄せられたレシピです。
とらいあんぐる 2022年3月号
レシピID : 7131842 公開日 : 22/03/02 更新日 : 22/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
なつっこりー
塩昆布だけで、こんなにおいしいとは!また作ります。