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鮭のあらは熱湯をかけて水洗いする。血や鱗などの汚れを取る。
フライパンに煮汁を入れて沸かす。鮭を入れてキッチンペーパーを被せてその上フタもする。
時々煮汁をスプーンなどでかけながら弱火でじっくりアクを取りながら煮る。