茄子とホウレン草の炊いたん！ゆりさん風
Description
2~3日位色変りがなしです。た
♥ゆりさん風
材料
（５~6人分）
乱切り茄子＋ミョウバン
中５本＋適量
ホウレン草ざく切り
１わ
砂糖
貴女のお好みでOK
めんつゆ
適量
■
水
ミョウバンを使ったの色が2~3日位変わらないよ。
適量
作り方
コツ・ポイント
☆水気を切って、ボールの中でゆったりとまぜて、下さい→
☆ミョウバンと茄子は、切手も、切れない、相性の良さですよ。おためしください。
☆ミョウバンと茄子は、切手も、切れない、相性の良さですよ。おためしください。
このレシピの生い立ち
ミョウバンの効果をきき、ゆりさんが試したどー。
又、豚三枚肉、ハム等を入れで、おためしください。お肉を沢山入れたらメインにもなりご飯も一段と 進みます
又、豚三枚肉、ハム等を入れで、おためしください。お肉を沢山入れたらメインにもなりご飯も一段と 進みます
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