舌平目のピカンテソースの画像

Description

Sogliole in salsa piccante と言います
舌平目が半額だったので 買ってみました

材料 (1人分)

1匹
適量
ケイパー
大さじ1くらい
1-2尾
オリーブオイル
適量
バター
30g位
適量
ソース
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    舌平目は皮を剥がして下処理する(魚屋さんでやってもらうと楽です)

  2. 2

    舌平目に軽く小麦粉をまぶす

  3. 3

    ケイパーは塩抜きしておく

  4. 4

    アンチョビは刻んでおく

  5. 5

    フライパンにオリーブオイルとバター半分を熱して舌平目を両面焼き色が付くまで焼く

  6. 6

    温めたお皿に舌平目を移す

  7. 7

    バター半分をフライパンに入れてケイパーとアンチョビを加える

  8. 8

    舌平目にレモンをかけ7のソースをかけパセリをちらす

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

イタリア料理のバイブルシルバースプーンのレシピです
レシピID : 7135747 公開日 : 22/03/05 更新日 : 22/03/05

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