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ひじきは水で戻しておく
人参は千切りにし水につけておく
油を熱したフライパンにひじきを入れて軽く炒めてから人参を加えてる
人参にある程度火が通ったら○の調味料を加えて、水煮豆もクッキー缶分けて弱火で煮る
汁気が無くなれば完成