1人前!鮭ときのこのスパイスカレーの画像

Description

1人前から簡単に作れるレシピです。

材料

1/4
1/4
オリーブオイル
大さじ1
1切れ
にんにくチューブ
小さじ1/4
適量
チリパウダー
小さじ1/2
ターメリック
小さじ1/2
クミンパウダー
小さじ1/4
ガラムマサラ
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、トマトをみじん切りにする。だいたいで大丈夫。

  2. 2

    鍋に大さじ1のオリーブオイルを入れて鮭を両面軽く焼き、取り出す。

  3. 3

    鍋で玉ねぎを飴色になるまで炒める。

  4. 4

    にんにくチューブ、トマト、塩を加えて炒める。

  5. 5

    弱火にしてスパイスを全て加えて炒める。

  6. 6

    お湯60mlを加え、2〜3分混ぜながらスパイスを全体に馴染ませる。

  7. 7

    鮭を戻してグレイビーをかけながら火を通す。

  8. 8

    弱火で5〜7分焦げないように煮る。

コツ・ポイント

スパイスは全て揃えなくても大丈夫です。辛いのが好きな方はチリパウダーを足してみてください。

このレシピの生い立ち

カレーにハマっていてレシピ開拓中です!
レシピID : 7148927 公開日 : 22/03/18 更新日 : 22/03/18

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