ヘルシー◎豆腐天津

豆腐をキッチンペーパー包み600w2分

椎茸、ネギ、カニカマをスライス。卵を薄焼きにして豆腐の上に掛けておく。

具材を炒め、調味料と水入れとろみをつけたら、豆腐にかける。