【ご飯のお供に!】たらこそぼろの画像

Description

食べたい時にすぐ出来る、ご飯がすすむたらこそぼろです◎

材料

300g程
100ml +α
みりん
50ml
醤油
大さじ1
おろし生姜
大さじ1くらい
1こ

作り方

  1. 1

    スプーンや包丁の背を使い、たらこの皮から身をこそげ取っておく。

  2. 2

    ※時間に余裕がある時は、一旦冷凍したたらこを水につけて、表面だけを軽く解凍させてから皮を引っ張ると綺麗に剥がせます!

  3. 3

    鍋に酒を入れ、沸騰したら中火に落としてたらこを入れ、焦げないようにほぐしながら炒める。
    (ゴムベラがおすすめ!)

  4. 4

    途中で水分が足りなくなるようなら、酒を少しずつ足しながら炒める。

  5. 5

    全体の色がある程度変わったら、みりん、醤油、生姜も加えて、強めの中火で水分が飛ぶまで全体を混ぜ続ける。

  6. 6

    一旦火を止めて鍋の中に卵を割り入れ、全体が均一になるように混ぜる。

  7. 7

    最後は弱火にして、卵に火が通ってそぼろ状になるまで炒めたら完成!
    (最後は菜箸でぐるぐる混ぜ続けると綺麗なそぼろに!)

コツ・ポイント

焦げないように注意して炒める!
おろし生姜はチューブでもOKですが、生姜の香りが結構重要なので生のものをおろすのがおすすめ!!

このレシピの生い立ち

母からの伝授レシピ
レシピID : 7155788 公開日 : 22/03/27 更新日 : 23/12/19

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