ビーフンソテーの画像

Description

茹でたビーフンを切るのがポイント!
団子にならないです╰(*´︶`*)╯♡
811Kcal、塩分8.0g

材料 (4人分)

大さじ1杯
50g
サラダ油
5g
しょうがチューブ
2g
☆塩
2g
☆砂糖
1g
☆ガラスープのもと
9g
☆醤油
10g
☆こしょう
適量
ごま油
8g

作り方

  1. 1

    きくらげを水に15分ほど漬けて戻す

  2. 2

    豚こま肉、ピーマン、人参、いんげんを千切りにする。

  3. 3

    写真

    フライパンに油を熱し、豚こま肉、ピーマン、人参、いんげん、きくらげ、しょうがを炒める。

  4. 4

    塩、砂糖、ガラスープの素、醤油、こしょうを合わせて半分くらい鍋に入れて野菜に下味をつける。

  5. 5

    写真

    ビーフンは熱湯に入れ4分茹でる。ざるに取り水で洗う。

  6. 6

    ビーフンをごま油を絡めてまな板に広げて大きく三回切る。こうすると団子にならないです♫

  7. 7

    写真

    ビーフンと残りの☆を加えてサッと炒める。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

残り物がビーフンに合いそうなものばっかりだったので(*´꒳`*)
レシピID : 7158104 公開日 : 22/04/15 更新日 : 23/08/18

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