入り豆腐ほうれん草と玉子入り

ほうれん草を茹でてする場合もありますが油炒めするので洗って5センチ位にカットします。

卵を溶かします。水切りした豆腐をサイコロにカット

フライパンを熱くしてオイルを入れて、卵を炒り卵にして豆腐を入れて炒め塩こしょうして片寄ます。

全体に火を通して醤油で香り付けして皿に盛り付けます。

ニンニク、生姜いりもできます。