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鶏ひき肉と木綿豆腐のチキンナゲット

鶏ひき肉と木綿豆腐のチキンナゲットの画像

Description

鶏ひき肉と木綿豆腐のチキンナゲット

材料 （2人分）

木綿豆腐
1/2丁
 
鶏ひき肉
300g
マヨネーズ
大さじ2
薄力粉
大さじ2
醤油
小さじ1.5
顆粒だし
小さじ1.5
パン粉
1/2カップ
サラダ油
大さじ3

作り方

  1. 1

    木綿豆腐は耐熱皿に入れ電子レンジで600wで2分温めキッチンペーパーにくるみ冷めるまで水切りする

  2. 2

    写真

    鶏ひき肉と1、マヨネーズ、薄力粉、おろし生姜、醤油、顆粒だし入れ混ぜ合わせる

  3. 3

    写真

    2を丸く形成しパン粉をまぶす

  4. 4

    写真

    フライパンに4分ずつ弱火でサラダ油で焼いて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

子供のご飯に
レシピID : 7161945 公開日 : 22/04/01 更新日 : 22/04/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2022年5月4日
写真
みらい３１１
ダイエット中だけどこれならいいかなーと。パン粉をつけずに揚げ焼きにしました。美味しかったです。アイラップがあったので尚簡単に！
#ヘルシーおいしい #お豆腐ナゲット #アイラップで楽々
2022年4月17日
初れぽ
写真
nekonyako
玉ねぎが余っていたのでプラス、よく揚げと2種類作ってみました。すごく簡単で美味しかったです。私はカリカリが好きです。
#簡単美味しい
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エステシャンごはん
鶏ひき肉と木綿豆腐のチキンナゲット
by エステシャンごはん